Місяць: Січень 2022

1 лютого в Україні розпочинається кампанія зі щеплення дітей від поліомієліту. Її перший етап охопить дітей віком від 6 місяців до 6 років, які пропустили вакцинацію за Національним календарем, і триватиме три тижні. Таких заходів необхідно вжити через виявлення вірусу у 20 дітей на Рівненщині й Закарпатті восени 2021 року (тоді 1 дитина отримала параліч, а 19 були контактними і мали безсимптомний перебіг). Ще один випадок захворювання на поліомієліт зафіксований в Україні 24 січня 2022 року.

Наприкінці грудня був ухвалений План реагування на спалах поліо в Україні, який передбачає 2 етапи:

Етап 1. Кампанія щеплення вакциною ІПВ дітей віком від 6 місяців до 6 років, які не отримали необхідної кількості доз, відповідно до Національного календаря щеплень. Даний етап починається 1 лютого і триватиме три тижні. Це необхідно для захисту невакцинованих дітей від інфікування. У межах цього етапу щеплення мають отримати майже 140 тисяч дітей.

Етап 2. У межах якого щеплюватимуть вакциною ОПВ усіх дітей віком до 6 років, навіть якщо вони мають усі необхідні щеплення відповідно до Національного календаря. Це необхідно для захисту дітей від інфікування та зупинення циркуляції вірусу. Упродовж цього етапу планується охопити до 550 тисяч дітей. Дати проведення будуть оголошені заздалегідь. 

Отримати щеплення можна безоплатно у вашого сімейного лікаря чи в найближчій амбулаторії. 

Поліо може загрожувати великій кількості нещеплених або не повністю щеплених дітей невиліковним паралічем (зазвичай ніг) і навіть смертю протягом кількох годин. 

5–10% тих, кого паралізувало внаслідок поліомієліту, помирають через те, що параліч уразив саме дихальні м’язи. 1 з 200 інфікованих вірусом поліомієліту отримує параліч на все життя. 

Довідка: 

Відповідно до Національного календаря, дітей щеплюють від поліо 6 разів:

• у 2 та 4 місяці від народження — інактивованою поліомієлітною вакциною (ІПВ) (ін’єкції);
• у 6 та 18 місяців, а також у 6 та 14 років — оральною поліомієлітною вакциною (ОПВ) (краплі).

Шести доз вакцини достатньо, щоби сформувався імунітет до поліомієліту на все життя.

Обидві вакцини, ІПВ і ОПВ, формують імунітет до поліомієліту. ІПВ запобігає розвитку клінічних проявів інфекції у разі потрапляння поліовірусу до центральної нервової системи, таким чином захищаючи від паралічу. ОПВ формує імунітет в кишківнику й у такий спосіб захищає від зараження і запобігає передачі вірусу.

Станом на 1 грудня 2021 року рівень охоплення щепленнями від поліомієліту дітей до року в Україні становив 73,3%. 

Морква – це звичайний овоч, без якого не може обійтися жодна господиня на кухні. Можливо через те, що до неї звикли, ми забуваємо про величезну поживної цінності моркви, про її користь для нашого організму і прекрасний смак. Не менше користі має морквяний сік.

“Морквяний сік – користь або шкода?” – на це питання намагалися відповісти сучасні вчені, проводячи дослідження. Зробити однозначний висновок не можна. З одного боку є багато корисних властивостей, велика кількість вітамінів, але є і серйозні протипоказання. У складі морквяного соку значна кількість вітамінів: бета-каротин, вітаміни групи В, E, K, D, мікроелементи: кальцій, магній, калій, залізо, кобальт. Але особливо знаменитий морквяний сік бета-каротином, який в організмі перетворюється у вітамін А. Саме вітамін А отриманий з морквяного соку і моркви засвоюється найкраще. Сьогодні ми все частіше п’ємо свіжовичавлені соки, і усвідомлюємо їх переваги перед соками в пакетах насичених консервантами, барвниками до такої міри, що деколи не відповідають смаку вихідного продукту.

Свіжовичавлений морквяний сік вважають еліксиром здоров’я. Велика помилка – лікувати ним всі хвороби! Морквяний сік – це користь, але як додаток до курсу лікування прописаного лікарем.

Він корисний при авітамінозі, зниженому імунітеті, він покращує апетит, заспокоює нервову систему. Але через значну кількість бета-каротину, морквяний сік дає велике навантаження на печінку і тому його потрібно пити малими дозами.АЛЕ! Не можна рекомендувати морквяний сік для вживання хворим на цукровий діабет.

Морквяний сік можна приготувати вдома у будь-який час року, морква прекрасно зберігається в зимовий час, і ви маєте джерело вітамінів і здоров’я при розумному застосуванні з урахуванням протипоказань. Склянка свіжовичавленого морквяного соку на сніданок зарядить вас вітамінами і здоров’ям.

1319 нових лабораторно підтверджених випадків коронавірусної хвороби COVID-19 зареєстровано в Одеській області станом на 26 січня 2022 року.

За весь час пандемії підтверджено всього 252051 випадок.

Летальність – 5696. За добу – 6.

Одужали – 231909. За добу – 26.

Активні хворі – 14446.

Станом на 26 січня 2021 року в Одеській області проведено 1637449 щеплень, у т. ч. за останню добу 4942. Від початку вакцинальної кампанії в області отримали одну дозу вакцини 822164 осіб, дві дози – 804730 осіб.

Додаткова доза – 514.

Ревакцинальна доза – 10041.

534 нових лабораторно підтверджених випадки коронавірусної хвороби COVID-19 зареєстровано в Одеській області станом на 19 січня 2022 року.

За весь час пандемії підтверджено всього 245285 випадок.

Летальність – 5663. За добу – 5.

Одужали – 231363. За добу – 439.

Активні хворі – 8259.

Станом на 19 січня 2022 року в Одеській області проведено 1608082 щеплень, у т. ч. за останню добу 5068. Від початку вакцинальної кампанії в області отримали одну дозу вакцини 810999 осіб, дві дози – 792547 осіб.

Додаткова доза – 394.

Ревакцинальна доза – 4142.

Купання в крижаній воді на Водохреща – поширена традиція. наголошує, що омивання в холодній воді на Водохреща ніяким чином не призводить до духовного очищення і не «звільняє» від гріхів. Для всіх, хто планує пірнати в крижану воду, МОЗ України підготувало поради:

• Готуйтесь заздалегіть

Спонтанне купання в крижаній воді не може загартувати і зміцнити організм. Навпаки –  такі дії можуть спричинити погіршення самопочуття. Починати загартовуватись краще поступово, з прохолодного душу або обливання, повільно знижуючи температуру води і збільшуючи тривалість процедури. 

• Правильно занурюйтесь у воду

Перед зануренням у воду зробіть енергійну розминку. Не варто швидко пірнати у воду: спочатку намочіть обличчя, груди, живіт та спину і лише після цього занурюйтесь по шию. Не слід пірнати з головою, адже це може призвести до різкого охолодження організму. Безпечне перебування у крижаній воді – 3-5 секунд.

Правильно виходьте з води

Після купання якнайшвидше зніміть мокрий одяг, швидко розітріться рушником і одягніться.

“Прислухайтесь” до свого організму

Реакція на холод індивідуальна. Вона залежить від багатьох факторів: віку, статті, фізичної підготовку тощо. Різка зміна температури може викликати запаморочення, блювання та шум у вухах, спазм коронарних артерій, аритмії, рефлекторну зупинку серця, виникнення судом навіть у цілком здорової людини. 

• Відмовтесь від алкоголю та куріння

Вживати алкоголь та курити перед зануренням у крижану воду дуже небезпечно. Алкоголь розширює периферичні судини, що значно збільшує тепловіддачу. Куріння суттєво порушує кровообіг, збільшуючи охолодження. 

• Порадьтесь з вашим сімейним лікарем

Перед зануренням в крижану воду необхідно обов’язково порадитись з вашим лікарем, оскільки зимове плавання може спричинити проблеми зі здоров’ям.

Протипокази для пірнання в крижану воду:

• запальні процеси носоглотки та придаткових пазух носа, середнього вуха (отити);
• захворювання серцево-судинної системи (вроджені та набуті вади серця, ішемічна хвороба серця з нападами стенокардії, перенесений інфаркт міокарда, важкий коронаросклероз, гіпертонічна хвороба ІІ та ІІІ стадії);
• хвороби центральної нервової системи (епілепсія, наслідки важких травм черепа, виражений склероз судин головного мозку, енцефаліт, арахноїдит);
• захворювання периферичної нервової системи (неврити та поліневрити);
• захворювання ендокринної системи (цукровий діабет, тиреотоксикоз);
• хвороби органів зору (глаукома, кон’юнктивіт);
• хвороби органів дихання (туберкульоз легень – активний та в стадії ускладнень, запалення легень, бронхіальна астма, емфізема);
• захворювання сечостатевої системи (нефрит, цистит, аднексит, простатит);
• захворювання шлунково-кишкового тракту (виразкова хвороба шлунка, ентероколіт, холецистит, гепатит);
• шкірно-венеричні захворювання;
• наявність великих післяопікових рубців.

Також не варто брати участь у хрещенських купаннях вагітним жінкам та дітям до 6 років. Старші діти можуть купатися лише під наглядом дорослих.

За даними моніторингу на минулому тижні захворюваність на грип та ГРВІ в областізнаходилась в межах сезонних коливань і не перевищувала епідемічний поріг.Інтенсивний показник захворюваності на 100 тисяч населення склав 372,3 та нижче епідпорогу на 30% (532,1).

За останній тиждень, порівняно з попереднім, захворюваність зросла на 49,9%, у тому числі серед дітей – на 42%, серед дорослого населення – на 59,8%. В структурі захворюваності основна питома вага припадала на дітей – до 53%.

До лікувальних закладів госпіталізовано 505 хворих, що в 1,3 рази більше, ніж на минулому тижні.

За даними вірусологічного моніторингу серед населення продовжується циркуляція вірусів грипу типу А.

Всього з початку епідсезону в області, за даними звітів закладів охорони здоров’я, щеплено проти грипу 4152 особи, з них медичних працівників – 1387.

Щодо захворюваності на COVID-19. За останній тиждень, порівняно з попереднім, загальний рівень захворюваності зріс в 1,9 рази  (2492 випадків проти 1340), у тому числі серед дітей – в 2,2 рази (121 проти 55), дорослого населення – в 1,8 рази  (2371 проти 1285). Зростання спостерігається у всіх вікових групах. Зріс також і рівень госпіталізації – на 47,3% – до лікувальних закладів госпіталізовано 268 хворих проти 182 на попередньому тижні.

Рівень захворюваності  на гострі кишкові інфекції  по області, порівняно з попереднім тижнем, знизився на 17,2%,  у тому числi, серед дiтей до 17 рокiв – на 16,7% випадки, серед дорослих – на 19%.

Вірусні гепатити та повітряно-крапельні інфекції реєструвались спорадичними  випадками або не реєструвались зовсім (дифтерія, кір, краснуха, епідемічний паротит).

З метою проведення моніторингу за станом питної  води в області було досліджено 65 проб на санітарно-мікробіологічні і 65 проб на санітарно-хімічні показники.  Усі досліджені  проби питної води відповідали  ДСанПіН 2.2.4-171-10 «Гігієнічні вимоги до води питної, призначеної для споживання людиною».

Радіаційний фон на території області складає 12-14 мкР/год., що відповідає природному фону багаторічних спостережень. 

Санепідситуація залишається на   контролі.

Міністерство охорони здоров’я України скасувало вимогу про обов’язкову наявність усіх рутинних щеплень для вакцинації дітей від 12 років проти COVID-19. Про це йдеться у наказі № 64 від 13.01.2022.

Відтепер для того, щоб вакцинувати дитину 12-17 років від коронавірусної хвороби, батькам достатньо просто записати її до будь-якого пункту чи центру щеплення.

Із собою треба мати свідоцтво про народження (для дітей 12-13 років) або паспорт та ідентифікаційний код (для дітей 14-17 років) для того, щоб дані про вакцинацію внесли в електронну систему охорони здоров’я.

Дітям 12-13 років для щеплення необхідна згода одного з батьків або опікуна. 

Для вакцинованих від COVID-19 також є можливість генерації дитячого COVID-сертифікату. 

Водночас вчасне проведення обов’язкових рутинних щеплень, передбачених Національним календарем, залишається важливим, адже захищає дитину від 10 небезпечних інфекційних хвороб.

До 12 років (включно) діти в Україні мають отримати щеплення: 

• від гепатиту В (три дози, завершений курс вакцинації); 
• туберкульозу (1 доза, завершений курс);
• кору, паротиту, краснухи (2 дози, завершений курс);
• дифтерії, правця (5 доз);
• кашлюка (4 дози, завершений курс);
• поліомієліту (5 доз);
• хіб-інфекція (3 дози, завершений курс).

У 14 років потрібно завершити курс вакцинації від поліомієліту (6 доза), а у 16 – зробити щеплення від дифтерії та правця, яке буде потрібно повторювати кожні 10 років. 

Глутамат натрію — поширена харчова добавка.Це сіль глутамінової кислоти. Вона зустрічається в чіпсах, вермишелі миттєвого приготування, китайській їжі, соєвому соусі, грибах та курячому бульйоні. Саме глутамат посилює смак та запах цих продуктів, а також наше бажання їх з‘їсти. Глутамат природно присутній в традиційних азійських стравах, і йому приписують смак насиченої запашної їжі “умамі“, п‘ятий смак, окрім солодкого, солоного, кислого та гіркого.

Численні дослідження засвідчили, що в  цілому він безпечний в досить високих дозах, адже ми самі утворюємо глутамінову кислоту. 

 Глутамінова кислота також один з найбільш поширених нейромедіаторів в мозку. Нейрони виділяють його, коли спілкуються між собою. Але багато глутамінової кислоти в мозку не на користь. Дослідження показали, що коли її понад міру — нейрони починають гинути. 

ЯК НАДМІРНЕ СПОЖИВАННЯ ГЛУТАМАТУ НАТРІЮ ШКОДИТЬ ЗДОРОВ’Ю

Глутамат натрію, а точніше його надмірне споживання, може завдати шкоди здоров‘ю.

Він є в складі так званої “сміттє-їжі” — як-то в чіпсах сухариках чи розчинних супах. Така їжа малопоживна, не містить клітковини, вітамінів чи необхідних нам корисних речовин. Все, що ми з неї отримуємо — калорії та інтенсивний смак, що збільшує бажання їсти цю їжу ще.

Глутамат натрію в їжі — це вільний глутамат, не зв‘язаний з білками. Він швидше проникає в кров, тому його концентрація різко зростає. Через виникнення таких піків, чутливим людям може стати погано. Натомість, природний глутамат їжі, який є в помідорах, грибах чи курятині, зв’язаний з білками. Він проникає в кров поступово без різкого зростання.

Ще одна небезпека — вміст натрію. Його надлишок підвищує тиск, шкодить роботі нирок, серця та судин. Тому людям із серцево-судинними хворобами слід уникати не лише солоної їжі, а й всього, що має багато натрію, в тому числі глутамату натрію.

Звіти на основі підтверджених випадків нового штаму свідчать, що у хворих на «Омікрон» найчастіше спостерігають:

• нежить (73%)

• головний біль (67,5%)

• втому (63,5)

• чхання (60%)

• біль у горлі (59,6%)

Водночас не виявлено суттєвої відмінності від симптомів штаму “Дельта”, який наразі домінує в Україні. У разі зараження на цей штам, разом із вказаними вище симптомами, також спостерігається кашель (43,5%),  хриплий голос (35,7%), озноб чи тремтіння (30%), лихоманка (29,4%), втрата/спотворення нюху та/або смаку (23,7%) тощо. 

Попри те що симптоми “Омікрону” здаються схожими на застуду, новий штам також може спричиняти тривалі наслідки для здоров’я, госпіталізацію та летальні випадки. Через стрімке поширення “Омікрону” у небезпеці перебувають ті, хто не пройшов принаймні базового курсу вакцинації проти COVID-19. 

При появі будь-яких симптомів ГРВІ у першу чергу варто звернутись до свого сімейного лікаря. Той, у свою чергу, має надати направлення на тестування на COVID-19. До результатів тестування та під час видимих симптомів варто не відвідувати місць загального скупчення людей та дотримуватись режиму самоізоляції. 

Більше про “Омікрон” можна прочитати за посиланням https://cutt.ly/HIbpWRP

350 нових лабораторно підтверджених випадків коронавірусної хвороби COVID-19 зареєстровано в Одеській області станом на 18 січня 2022 року.

За весь час пандемії підтверджено всього 244751 випадок.

Летальність – 5658. За добу – 18.

Одужали – 230924. За добу – 533.

Активні хворі – 8169.

Станом на 18 січня 2022 року в Одеській області проведено 1603014 щеплень, у т. ч. за останню добу 4466. Від початку вакцинальної кампанії в області отримали одну дозу вакцини 808908 осіб, дві дози – 790218 осіб.

Додаткова доза – 339.

Ревакцинальна доза – 3549.