МІЖНАРОДНИЙ ТИЖДЕНЬ НАВЧАННЯ ПЛАВАННЮ

Удругий декаді травня щорічно у світі проводитьсяМіжнародний тиждень навчання плавати (далі – Тиждень; https://www.sta.co.uk/events/international-learn-to-swim-week-2021/) з метою підвищення обізнаності населення про важливість додержання правил безпеки на воді, а також навчити дітей і дорослих плавати.

Спочатку свято планувалось компанією «Swimways» провести 15 травня 2012р. як День навчання плаванню (далі – День), але згодом люди почали усвідомлювати, наскільки важливо відмічати таку подію. В наш час, щороку збільшується кількість людей, що приймають участь у святі. Свято стало міжнародною щорічною подією та розтягнулося на тиждень (у 2021р. – 24-30 травня), в результаті чого тисячі людей нарешті опановують цю надзвичайно корисну навичку. Тема Тижня-2021 – «Любити воду безпечно».

Слід зазначити, що з початком купального сезону в Україні зростає кількість нещасних випадків на воді. Тому слід пам’ятати, як правильно себе вести під час відпочинку біля відкритих водойм, щоб відпочинок не став трагедією.

Першою та найважливішою умовою безпечного відпочинку є вміння плавати. Також до правил поведінки наводі відносять:

• відпочинок на воді (купання, катання на човнах) повинен бути тільки у спеціально відведених місцевими органами виконавчої влади та обладнаних для цього місцях;
• безпечніше відпочивати на воді у світлу частину доби;
• купатися дозволяється в спокійну безвітряну погоду при швидкості вітру до 10м/сек, температурі води – не нижче +18ºС, повітря – не нижче +24ºС;
• після прийняття їжі купатися рекомендовано не раніше, ніж через 1,5-2 години;
• заходити у воду необхідно повільно, дозволяючи тілу адаптуватися до зміни температури повітря та води;
• у воді варто знаходитись не більше 15 хвилин;
• після купання не рекомендується приймати сонячні ванни, краще відпочити у тіні;
• не рекомендується купатися поодинці біля крутих, стрімчастих і зарослих густою рослинністю берегів;
• перед тим, як стрибати у воду, переконайтесь в безпеці дна і достатній глибині водоймища;
• пірнати можна лише там, де є для цього глибина, прозора вода, рівне дно;
• під час купання не робіть зайвих рухів, не тримайте свої м’язи у постійному напруженні, не порушуйте ритму дихання, не перевтомлюйте себе, не беріть участь у великих запливах без дозволу лікаря і необхідних тренувань.

Правилами поведінки на воді забороняється:

• купатися в місцях, які не визначені місцевими органами виконавчої влади та не обладнані для купання людей;
• залазити на попереджувальні знаки, буї, бакени;
• стрибати у воду з човнів, катерів, споруджень, не призначених для цього;
• пірнати з містків, дамб, причалів, дерев, високих берегів;
• використовувати для плавання дошки, колоди, камери від автомобільних шин та інше знаряддя, не передбачене для плавання;
• плавати на плавзасобах біля пляжів та інших місць, які відведені для купання;
• вживати спиртні напої під час купання;
• забруднювати воду і берег, прати білизну і одяг у місцях, відведених для купання;
• підпливати близько до човнів та катерів, які йдуть неподалік від місць купання;
• допускати у воді грубі ігри, які пов’язані з обмеженням руху рук і ніг;
• подавати помилкові сигнали небезпеки;
• заходити глибше, ніж до поясу, дітям, які не вміють плавати;
• купання дітей без супроводу дорослих.

Гарного відпочинку!