Серцевий напад розвивається в результаті недостатнього кровопостачання серцевого м’яза, що може бути викликано закупоркою тромбом або спазмом артерії, яка живить серце. Серцевий напад призводить до розвитку ішемії та некрозу ділянки серцевого м’яза, тобто до виникнення інфаркту міокарда.

Важливими факторами розвитку серцевого нападу є:

  • психосоціальні (стреси);
  • гіподинамія (малорухомий спосіб життя);
  • аліментарні фактори (надмірне вживання солі, алкоголю, кави та недостатнє вживання калію, магнію, кальцію, харчових волокон);
  • паління;
  • надмірна маса тіла;
  • спадковість;
  • стать (у молодому віці хворіють більше чоловіки, у більш старшому  порівну жінки і чоловіки);

Серцевий напад має багато симптомів, і у кожного хворого вони можуть відрізнятися. Найбільш поширеними ознаками є біль за грудиною, в області лівого передпліччя, лівої лопатки, частини шиї та щелепи. Також больові відчуття можуть з’являтися в обох плечах і руках, у нижній частині грудей і у верхній частині живота. Для серцевого нападу характерно збереження болю довше 5 хвилин, який часто супроводжується відчуттям страху та частим диханням (білше 30 за 1хв.).

У деяких випадках напад може проходити безболісно та мати такі симптоми: задишка, задуха, слабкість, запаморочення, блювота та перебої в роботі серця. Також ознаками можуть бути кашель, холодний піт, зблідла з сіруватим відтінком шкіра.

Кожен третій серцевий напад закінчується смертю хворого, яка настає протягом 1-6 годин після його початку. Така статистика пов’язана з несвоєчасним зверненням за медичною допомогою та невмінням оточуючих людей надавати першу домедичну допомогу. Щоб захистити себе та близьких, потрібно знати характерні симптоми і, як тільки вони з’являються, проводити наступні дії:

  • Терміново викликати бригаду екстреної медичної допомоги, пояснивши диспетчеру причину.
  • Вкласти людину на спину або зручне для нього положення( краще-сидяче або напівсидяче).
  • Розстібнути сорочку та забезпечити максимальний доступ свіжого повітря.
  • Розпитати людину, чим вона хворіє. У разі наявності пігулок, рекомендованих лікарем особи, допомогти людині їх прийняти.
  • Дати людині нітрогліцерин під язик. 
  • Дати людині таблетку аспірину, яку вона повинна розжувати.  попередньо запитавши  про відсутність алергії  на цей препарат.
  • Не залишати хворого без нагляду.

Якщо людина знаходиться без свідомості, у неї не прощупується пульс або відсутнє дихання, необхідноі розпочати серцево-легеневу реанімацію. Допомога повинна включати почергове здійснення натискань на груди і дихання «рот в рот». Для забезпечення кровообігу поставте долоню однієї руки на центр грудної клітини, а другу долоню розмістіть зверху. Потрібно випрямити руки в ліктях і встати так, щоб ваші плечі були рівно над долонями. Натискання на грудну клітину потрібно робити зверху вниз, при цьому потрібно використовувати силу не тільки рук, а й усієї верхньої частини тіла. Глибина натискань повинна бути 4-5 см, а частота – 2 в секунду.

Після 30 натискань потрібно зробити два видихи «рот в рот». Для цього відхиліть голову хворого назад і відтягніть вперед підборіддя, щоб відкрилися дихальні шляхи. Затисніть ніс хворого і протягом 1 секунди зробіть 2 видихи, після цього повторіть цикл натискань на грудну клітину.

Продовжувати реанімацію потрібно до повернення хворого до тями або до прибуття швидкої допомоги

Щоб зменшити ризик виникнення серцевого нападу та інших серцево-судинних захворювань , необхідно дотримуватись наступних порад:

  • Харчуйтеся збалансовано. Головні вороги серця — це переїдання, недостатнє споживання овочів та фруктів, безконтрольне вживання висококалорійної їжі, напоїв, солі. Тому надавайте перевагу овочам, фруктам, злакам, бобовим, горіхам, кисломолочним продуктам, нежирним сортам м’яса та риби.
  • Будьте активними. Більше рухайтеся, гуляйте на свіжому повітрі, займайтеся спортом. В середньому доросла людина повинна щодня ходити пішки на відстань не менше 3 кілометрів (або не менше 30 хвилин).
  • Підтримуйте здорову вагу. Надмірна вага кардинально збільшує ризики появи серцево-судинних захворювань.
  • Контролюйте рівень тиску та холестерину в крові. Звертайтесь до свого сімейного лікаря та за потреби проходьте обстеження, щоби виявити порушення в цих показниках.
  • Відмовтесь від куріння та алкоголю. Зловживання алкоголем призводить до підвищення артеріального тиску, гіпертрофії серцевого м’яза, розвитку інфаркту міокарду та порушення мозкового кровообігу.
  • Знайдіть свій спосіб зменшення рівня стресу. Стрес та тривожні стани більш ніж у 2 рази збільшують ризик серцево-судинних захворювань, а у разі хвороби – серйозних ускладнень.

Піклуйтеся про своє серце і воно віддячить вам своєю безперебійною роботою!

Категорії: Інформація