Здоров'я Дитини
Чому важливий режим дня та як навчити дітей планувати час
Режим дня — чіткий розпорядок життя протягом доби, що передбачає чергування неспання та сну, а також раціональну організацію різних видів діяльності. Правильно організований режим дня — необхідна умова нормального розвитку дитини, зміцнення її здоров’я, підтримання високого рівня фізичної й розумової активності. При складанні режиму дня для школяра важливо правильно розподілити навантаження, Читать дальше…